Posts

Showing posts from August, 2023

Poolpikk triatlon 2023

Osalesin sel aastal jälle poolpikal triatlonil Kuremaal. Ilm oli väga mõnus +20C, vahelduv pilvisus. Vihma ei sadanud, kuigi teel Tartust isegi tibutas.  Ootused olid sel aastal madalad. Esiteks on seganud parema reie väliskülje pinge (seetõttu katkestasin mais toimunud maastikumaratoni). Teiseks venistasin juunis hüppeliigest ning see ei ole endiselt 100% taastunud. See esimene on olnud suurem probleem, sest jooksma minnes on ta ikka 3km või 6km peal tunda andnud ja kui see juhtub, siis pole enam võimalik normaalselt jooksuliigutust teha. Aga enne seda ei saa mina midagi aru, et midagi oleks valesti. Tuleks ikka õppida oma keha tundma. Ühesõnaga, jooksutreeninguid viimase 3 kuu jooksul eranditult alla 10km/nädalas. Ja kolmandaks oli enne seda puhkuste periood ning tegin üleüldse vähe trenni. Ujumine oli ainus ala, kus tundsin ennast üsna kindlalt. See oli mul juba kolmas pikem ujumisvõistlus. Osalesin ka Saadjärve 1.5km ja Võsu 3.5km distantsidel. Esimene oli raske, teine väga positii